Салоны красоты

Щелочная диета: соблюдаем правила
Мы употребляем большое количество кислотной еды, что приводит к возникновению различных хронических заболеваний, слабости, постоянных перемен настроения. Поэтому следует сбалансировать свой рацион, чтобы добиться желаемого результата.
..
Топ 10 советов желающим похудеть
Если не получилось похудеть быстро, либо диета не приносит долгожданных результатов – воспользуйтесь нашими советами. Не исключено, что вы что-то не так делаете. Необходимо отказаться от «быстрых углеводов» - вычеркнете из рациона четыре основных продукта: мучное, сахар, белый шлифованный рис, а также картофель.
..
Диетологи сумели доказать, что завтрак помогает худеть
Эквивалент пословицы «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу» есть во многих европейских языках (что лишний раз подтверждает ее правильность). Британские ученые подтвердили данную мудрость при помощи эксперимента.
..
Ограничиваем себя в употреблении сладкого - 7 важных советов
Убираем кексы и печенье подальше от собственных глаз. Отныне сладости будут находиться не по центру стола в гостиной, на кухне или даже спальне, - исключительно в верхнем шкафу кухонной мебели, в самом дальнем углу, заставленные коробочками и баночками. Метод вначале может показаться смешным, однако он невероятно действенный.
..

Назад Вперед
Наверх

наверх